Selon une étude réalisée par des chercheurs de l'Université du Kansas une activité physique régulière ralentit la détérioration des zones du cerveau qui contrôlent la mémoire chez les malades atteints d'un début d'Alzheimer : course à pied, randonnée en montagne, piscine, réduisent les risques de problèmes cardiovasculaires ou pulmonaires. Cela peut également diminuer ou retarder l'arrivée de pathologies neurodégénératives. Les chercheurs ont remarqué sur une centaine de patients Alzheimer, que chez les seniors en forme, l'atrophie des tissus du cerveau est moins importante que chez ceux dont la constitution est plus faible.
BIEN DORMIR
Date : 23 décembre
Des données de décembre 2007 montrent que 62% des Français ont fait face au moins une fois dans leur vie à un trouble du sommeil. L'insomnie touche 20% à 30% de la population dont 10% qui en est affectés de manière chronique. Près de un français sur deux pense ne pas dormir suffisamment.
IDEE CADEAU
Date : 22 décembre
« Les grands-parents dans tous leurs états » livre de Vittoria Cesari sur la grand-parentalité.
L'ouvrage indique les erreurs à ne pas commettre et comment réagir face aux émotions provoquées par l'arrivée de petits-enfants en particulier le premier, qui fait gagner une génération, monter en grade dit-on communément.
PLAN ALZHEIMER 2008/2012
Date : 22 décembre
Le plan Alzheimer et maladies apparentées 2008-2012 prévoit la mise en place dès 2009, d'un système d'information permettant le suivi des patients pris en charge dans les centres de mémoire, de ressources et de recherche, les consultations mémoire et les consultations des neurologues libéraux sur l'ensemble du territoire. Grâce à un dossier informatisé les centres fourniront les informations pour alimenter la BNA (base nationale Alzheimer). Cela devrait constituer un outil majeur du plan en améliorant la connaissance sur l'activité des consultations spécialisées, les caractéristiques des malades et les stades d'évolution au moment où le diagnostic a été porté.
GROUPE BILINGUE
Date : 21 décembre
Le groupe BILINGÜE, c'est PAULINE RINAUDO, BERNARD CAUHAPE, LAURENT BEQ. Chansons, Humour, Tchache, Reggae, Rapt,..... le tout mi français, mi occitan. Textes de Bernard, musiques de Laurent.
